Супинаторы в жизни человека

ортопедические стельки супинаторыСтопа человека - главная часть опорно-двигательного аппарата. Она принимает на себя весь вес тела. Каждый день мы делаем десятки тысяч шагов. И каждый наш шаг амортизируется стопой. При этом площадь подошвы составляет всего лишь 1% от общей площади нашего тела.

Но главное даже не компенсация веса, а рессорная функция, которую выполняют стопы. Вес человека держит скелет. Это кости, соединенные суставами. Если при ходьбе и беге нагрузка на суставы компенсируется недостаточно - они начинают разрушаться. Хрящевые ткани суставов подвергаются микротравмам. Отсюда всем известные артрозы суставов и остеохондроз позвоночника.

Единственный способ избежать таких последствий - уменьшение нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Это достигается за счет рессорной функции стопы. При правильной форме стопы угол между пяточно-подошвенными костями и плюсневыми составляет примерно 120-135 градусов. Если свод стопы плоский и слабый, этот угол будет больше. Как следствие, при постановке стопы значительная часть подошвы касается поверхности. Тем самым уменьшается ее рессорная способность.

Избежать таких нарушений, а также скомпенсировать плоскостопие, когда оно уже сформировалось, помогают ортопедические стельки. Они сконструированы так, чтобы придавать стопе форму правильного арочного свода при ходьбе. Помимо формы и жесткости, необходимое свойство стелек - износостойкость. Важно, чтобы при использовании они не теряли упругих качеств, не менялась конфигурация амортизирующих выпуклостей.

Стельки-супинаторы можно носить с раннего детского возраста. Буквально, с первых шагов ребенка. Детская стопа приобретает жесткую костную структуру примерно к возрасту 5-6 лет. До этого у ребенка большая часть мелких косточек имеет хрящевую структуру. Чтобы избежать в дальнейшем плоскостопия, необходимо стимулировать формирование упругого арочного свода. Для этого полезно ходить по рельефным поверхностям: песку, гальке, траве, шишкам. Они стимулируют мышечные сокращения, укрепляют связочный аппарат.

Современные дети большую часть времени проводят, играя на ровном полу. Ножка ребенка привыкает ходить по плоским поверхностям. От этого свод стопы уплощается, что в будущем приводит к плоскостопию. Поэтому с раннего возраста стоит использовать профилактические супинаторы. Они не обладают каким-либо лечебным эффектом, лишь поддерживают правильную динамику развития стопы. Если же ребенку поставлен диагноз плоскостопие, необходимо применять специальные лечебные ортопедические стельки. Но прежде чем их покупать, лучше проконсультироваться с врачом-ортопедом.

Сочетание стелек-супинаторов и ортопедической обуви дает более ощутимый эффект. В этом случае контролируется не только форма выпуклости свода стопы, но и ее правильная постановка. Ортопедическая обувь имеет маленький каблучок и достаточно жесткий берец. Он не позволяет стопе заваливаться внутрь, что на медицинском языке называется поперечным плоскостопием. Таким образом, ортопедическая обувь с супинаторами предохраняет и от продольного, и от поперечного плоскостопия.

Заказ звонка

Вход

Получить пароль в SMS