Гимнастический мяч фитбол GYMNASTIC BALL RB255 предназначен для занятий гимнастикой и активной физкультурой.
Упражнения с мячом - простой и очень эффективный способ держать себя в хорошей физической форме. С этим фитболом эффективность упражнений увеличивается, при этом задействуются мышцы, которые не получают достаточной нагрузки в повседневной жизни. Если Вы занимаетесь фитнесом, то он станет неотъемлемым инструментом занятий.
Также занятия на мячах очень полезны детям для укрепления мышц, развития координации и моторики.
Занятия с мячом способствуют устранению функциональных нарушений костно-мышечной системы, хорошо адаптируют к возрастающим нагрузкам при беременности, способствуют повышению эластичности мышц и связок, предупреждают появление различных сосудистых нарушений.
Диаметр 55 см.
Рекомендуется использовать при росте до 165 см.